Abendgedanken

Wenn ich selbst erzähle
nur Randbemerkungen
dann gehts
werde ich gefragt
wie war das
wirft es mich immer zurück
bin ich emotional wieder dort
kann ich nicht schlafen
fühl mich wie damals
fühl die Angst
die Enge
den Schmerz
den Tod
den Hauch des Wahnsinns
und frage mich
frage mich
ob es jemals
ob es jemals
ganz
ganz
ganz vorbei sein wird

Ich brauche Zeit für mich
und werde gestohlen
in den Bann der Arbeit
in den Bann von Energiesaugern
in den Bann der Müdigkeit
in den Bann der neuen, alten Medien
in den Bann meines Liebsten
nichts bleibt übrig
nichts von mir
bin nicht bei mir
kann nicht wachsen
diene
diene der Arbeit
diene den Energiesaugern
diene der Müdigkeit
diene als Opfer der neuen, alten Medien
gehe auf in meinem Liebsten
und die Zeit, die Zeit geht dahin
brauche Raum
brauche Abgrenzung
brauche Langeweile um mich finden zu können,
finden zu mir
kann mich nicht abgrenzen
kann nicht ausprechen dass ich mehr Zeit für mich brauche
versuche mich davon zu stehlen
greife nach den Zeitstrohhalmen die zu kurz sind
und das viel zu selten

Ich bin so wenig bei mir
bei mir selbst
gedanklich, emoitional, bewusst,
reagiere
statt agiere
impulsiv
statt überlegt
die Zeit bleibt für die meisten menschen stehen
bei mir wieder nicht
sie rast
rast an mir vorbei
wie mein leben
wohin sind die stunden, tage, jahre

Bei sich sein,
nicht nur im Hamsterrad laufen,
ständig, beständig funktionieren, bis man nicht mehr kann. Das Rad scheint nie zu stoppen.
Zeit anhalten,
in sich gehen, ruhig tief durchatmen, sich spüren, sich bewusst sein, seiner selbst,
Aufmerksam zu sich, zu seinem Umfeld.
Achten, achten auf sich, zum Schutze seiner selbst.
Wer bin ich, was will ich, was schlummert in mir und will geweckt werden? Wo soll die Reise hingehen?Aktiv sein Leben gestalten, nicht nur reagieren, sondern agieren.

Zum ersten Mal ist mir bewusst wie schoen es ist Zeit für mich zu haben, sie mir zu nehmen ... und nicht nur mal einen Tag am Wochenende. Die Woche war arbeitmaessig sehr stressig, doch der Sport, die Meditation sind ein guter Ausgleich und Kraft Spender. Es geht mir gerade so gut und ich danke Gott dafür. Selbst Single zu sein ist gerade gar nicht schlimm und das ist gut so.

So wie ich Angst hatte vor all den freien unverplanten Tagen,
so schön habe ich sie verbracht.
Zwischen Planung, sich ausruhen, ausführen. Spannende, erlebnisreiche Tage. Sicherheit gewonnen das ich vor mir selbst keine Angst haben muss. Neue Alternativen gewonnen und ausprobiert um zu Zweit zu reisen. Experimente gewagt, langersehnte Reiseziele besucht. Als Resüme ... schön war es, ein toller Sommer, gut ausgeruht und innerlich bereichert. Alles kommt wie es kommen muss, auf den Bauch hören und beizeiten was dazu tun wenn sich Möglichkeiten vor einem auftun.

Erstaunlich gut ist mein Urlaub mit mir alleine verlaufen.
Gelaufen wie ein Weltmeister, Programmpunkte abgearbeitet, die Tage genossen, aber wenig von mir gespürt. Ich hab mich nicht alleine gefühlt, weil sich meine Freunde immer und immer wieder gemeldet haben. Das war ein gutes Gefühl sich ihnen sicher zu sein. Ich habe nicht viel gedacht, einfach geplant, gesehen, genossen oder sich ins Cafe gesetzt und Menschen beobachtet. Irgendwie war ich mit mir selbst aber doch irgendwie nicht bei mir ... was ich irgendwie als befremdlich empfinde. Warum bin ich mir so fern?

Mir gehts noch ...
noch immer erstaunlich gut.
Aber ich bin auch nie alleine, irgendwie bin ich ständig ...
ständig mit Leuten in Kontakt.
Morgen gehts los... das erste Mal...Urlaub alleine.
Bin aufgeregt und gespannt aber innerlich glaub ich ganz besonnen.
Freu mich.

Es ist gut
Freunde zu haben
Freunde die ihre Präsenz zeigen
Freunde die da sind weil sie Freunde sind
und nicht weil sie einen Nutzen von einem haben.
Manche bringen einen durch den Gedankenaustausch weiter und andere halten einem nur vom Denken ab.
Ich vermisse meine Kinder und doch fühle ich mich noch nicht alleine. Weniger müde und neugierig auf die nächsten Tage, schon Ziele ausgespäht.

Und ich frag mich
ob ... ob das Tragen von Ohrstöpsel schädlich ist ...
ich meine so auf die Dauer.
Ich brauche sie nicht zum Schlafen ... sondern am Tag ... am Tag, wenn ich das künstliche ... aufgesetzte Lachen der Gäste von dem gegenüberliegenden Restaurant enkommen will.
Wenn ich deren Lüftungsanlage nicht hören will, während ich mich in meiner Hängematte entspannen will. Es nimmt mir nur das Rauschen der Blätter von den Bäumen, das ich so liebe. Doch manchmal lässt sie der Wind so stark miteinander tanzen, dass es bis zu mir vordringt. Es ist seltsam, ich fühle mich mir näher wenn ich weniger höre ... ich mag es ... an mir ganz nah dran zu sein.